2019-03-18 夕食 この所 外食が続きました 家での食事は 和食 野菜中心で身体に良いものをと 心掛けていますが 中々難しいです 一昨日の夕食は 五目御飯、豚肉の野菜炒め、サラダ🥗、アオサの味噌汁、酢タマネギなど 昨夜の夕食は 大根と豚肉の煮物、だし巻き卵、ブロッコリー🥦 かき菜の胡麻和え、具沢山味噌汁アオサ入り、酢タマネギ、大根おろし これからも 家での食事は野菜中心でバランスよく 身体に良いものをと 心掛けようと思います 自分を奮い立たせるため 💪これからも 夕食を ブログにあげていこうと思います