友人に 美味しいよ〜 ✨✨✨💕 と進められて 作ってみた 「鳥のさっぱり煮」❗️ 本当にさっぱリ👍 酸っぱさも気にならず 簡単に作れて 作り置きも出来て最高😄 茄子のチーズ焼き ・鯖の塩焼きを添えて 今夜の夕食です

桜の開花宣言 すっかり 春めいて来ました ウォーキングのコースにも 花が咲き出しました 水仙 蕗の薹 土筆 菜の花 ・・・・・ 三日坊主の私が どうにか 1ヶ月続きました 週に3日のペースで 40分〜50分位歩いてます。 希望は 週5日歩きたいのですが 中々 思う…